MOM/FIT (programme complet)
- Prix ordinaire
- $0.00
- Prix soldé
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- Prix ordinaire
- Prix unitaire
- par
Entraîneure: Jessyka; Entraineure certifiée
Bien plus qu'un simple entrainement! Faites partie d'un petit groupe de mamans qui en veulent plus.
MOM/FIT vous offre :
- 1 entrainements par semaines
- un suivit personnalisé avec appel téléphonique de 15 minutes avant le début de la session
- un groupe de discussion et de soutient
- 4 rencontres éducatives virtuelles au cours de la session (disponibles en rediffusion)
- de la documentation exclusive (recettes, bonnes pratiques etc...) avec toute l'information nécéssaire pour atteindre vos objectifs.
La meilleures méthodes d'entraînement pour la forme globale, la force et l'endurance. Deux fois par semaines, chaque cours est différent Tabata, circuits, musculation ect.
- Horaire : À venir (inscrivez-vous à la liste d'attente si le cours vous intéresse)
- Durée : environ 45 minutes
- Prix : 200$+tx Obtenez 10% de rabais lorsque vous êtes membre!
- Session : 8 semaines
- Lieu : 1481 rue Roberval, Saint-Bruno-de-Montarville
Rejoignez le groupe Facebook : Participantes aux cours de groupe Douceurs et petits poids une fois votre inscription faite.
Vous serrez accepté dans le groupe quelques jours avant le début de la session.
*Il est fortement recommandé de consulter en physiothérapie dès 6 semaines postpartum, ainsi que pour bébé lors d'accouchement ayant nécessité une intervention médicale (ex : césarienne, forceps, ventouses etc...)(Caroline Labelle et Tiffany Taylor vous offrent ce service au centre)
**Les règlementations du gouvernement en vigueur lors de la session devront être respectées. En cas de restrictions du gouvernement, les cours seront donnés en ligne, aucun remboursement ne sera émis.